Organização de medicamentos
Como organizar remédios de 6 em 6, 8 em 8 e 12 em 12 horas
“De 8 em 8 horas” significa que entre um horário e o próximo passam 8 horas. Parece simples, mas na prática surgem dúvidas: a que horas começar, como encaixar o horário da madrugada e como não se perder ao longo dos dias. Este guia mostra como organizar esses horários. O intervalo em si é sempre o que estiver na sua receita, na bula ou na orientação do profissional que acompanha você.
- Autor
- Equipe Meu Jairinho — Zahir Labs
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O que significa “de X em X horas”
A expressão indica o intervalo entre dois horários consecutivos. Somando esse intervalo ao horário anterior, você encontra o próximo. Em 24 horas, um intervalo de 6 horas gera 4 horários, um de 8 horas gera 3 e um de 12 horas gera 2.
Se a receita disser algo diferente, como “ao acordar e antes de dormir” ou “junto com as refeições”, a rotina não é baseada em intervalo fixo. Nesse caso, siga exatamente o que foi indicado e tire dúvidas com quem prescreveu ou com o farmacêutico.
Tabela de exemplo
Os horários abaixo são apenas ilustrações de como o relógio se distribui a partir de um primeiro horário. Eles não indicam quando você deve tomar nenhum medicamento.
| Intervalo | Primeiro horário (exemplo) | Horários seguintes no dia |
|---|---|---|
| 6 em 6 horas | 06:00 | 12:00 · 18:00 · 00:00 |
| 8 em 8 horas | 07:00 | 15:00 · 23:00 |
| 8 em 8 horas | 08:00 | 16:00 · 00:00 |
| 12 em 12 horas | 08:00 | 20:00 |
| 12 em 12 horas | 09:00 | 21:00 |
Exemplos ilustrativos de horários a partir de um primeiro horário. Horários depois da meia-noite já pertencem ao dia seguinte.
Leia também:→ Simulador de horários de medicamentos
Como escolher um primeiro horário que caiba no seu dia
Quando a orientação permite escolher o horário de início, muitas pessoas começam pensando nos horários em que estarão acordadas e com o celular por perto. Mudar o primeiro horário em uma hora pode tirar um horário da madrugada, por exemplo.
Se você não tem certeza se pode escolher o horário inicial, ou se o medicamento precisa de uma relação com refeições ou com o sono, confirme com o profissional ou na bula antes de montar a rotina.
- Anote o intervalo exatamente como está na receita.
- Teste alguns horários iniciais no simulador para ver qual combina com a sua rotina.
- Confirme com o profissional se houver qualquer dúvida sobre o início.
Como o Meu Jairinho ajuda
No aplicativo, você cadastra o medicamento com o intervalo informado e o primeiro horário. A partir daí, o Meu Jairinho organiza os próximos lembretes e você registra cada dose ao confirmar. Não é preciso criar um alarme para cada horário.
O aplicativo não sugere intervalos nem doses: ele usa somente o que você informar.
Leia também:→ Lembrete de medicamentos no Meu Jairinho→ O que acontece com os próximos horários quando uma dose atrasa
Perguntas frequentes
Nem sempre. “Duas vezes ao dia” pode permitir horários diferentes de exatamente 12 horas de distância. Siga a forma como está escrito na receita ou na bula e, se houver dúvida, pergunte ao profissional ou ao farmacêutico.
